تاثیر خواب با کیفیت بر رشد جسمی و ذهنی کودک شما:
خواب تاثیر بسزایی بر سلامت انسان مدل پالتو چرم زنانه در طول زندگی دارد، به ویژه برای کودکان و نوجوانان.
برای اینکه فرزندتان بهترین شروع ممکن را در زندگی داشته باشد و از او در برابر مشکلات جسمی و رفتاری در نتیجه خواب نامناسب محافظت کند، باید مزایای تشک باکیفیت را برای کودکان خود در نظر بگیرید.
چرا خواب برای کودکان بسیار مهم است؟
ما یک سوم زندگی خود را در تشک مسافرتی نوزاد خواب می گذرانیم (این در مجموع حدود 25 سال است). و این زمان تلف نمی‌شود:
طبق پرسش‌های متداول تشک یک مرحله‌ای، خواب برای عملکرد سالم مغز، سلامت عاطفی و سلامت جسمی مفید است.
کم خوابی می تواند منجر به چاقی، مشکلات رفتاری، تمرکز ضعیف، سیستم ایمنی ضعیف و حتی افسردگی به خصوص در کودکان شود. به همین دلیل است که داشتن یک مکان راحت برای خواب یک موضوع جدی است.
و اگر فرزندان ما خوب بخوابند، ما هم همینطور و چه چیزی برای والدین مجرد مهمتر از استراحت و خواب خوب شبانه است؟
بچه ها چند ساعت در روز رشد می کنند؟ همه 24! این فرآیند به ویژه در هنگام خواب شدید است.
در حالی که عوامل متعددی بر تولید هورمون رشد انسانی تأثیر می‌گذارد که نقش کلیدی در رشد کودک شما دارد، مهم‌ترین آنها خواب است.
مزایای تشک ارتوپدی
اگر کودکی مشکلات تنفسی دارد، شب‌ها پرت می‌شود و با خلق و خوی بد از خواب بیدار می‌شود، دلیل آن اغلب تشک کودک است.
با این حال، با تشکی که خواص لیمو عمانی دارای خواص ارتوپدی است، خواب سالم عملا تضمین می شود.
البته، اگر در مورد دلیل مشکلات خواب فرزندتان شک دارید، با یک پزشک، یک پرستار ثبت نام شده یا دانش آموزی که از راهنماهای آنلاین مانند اسموز استفاده می کند مشورت کنید تا مطمئن شوید که دلیل دیگری وجود ندارد.
تشک های ارتوپدی سفت تر از تشک های معمولی هستند و برای حمایت از بدن، یعنی عضلات، استخوان ها و مفاصل طراحی شده اند.
اما آنها بسیار بیشتر از یک راه حل جویدن سیاه دانه صبح ناشتا برای افراد مبتلا به کمردرد هستند. آنها دارای درجات مختلف سفتی هستند که به عقب راندن ایده آل برای موقعیت خواب عالی می دهند و بنابراین هرگونه پرتاب و چرخش را کاهش می دهند.
توزیع وزن و تنظیم ستون فقرات همراه با بهبود گردش خون به کودک شما کمک می کند تا سرحال بیدار شود.
- منابع:
- تبلیغات:
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.